SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • Rok na siłowni - przemiana

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Treningi na siłowni są podstawą do zmiany naszej sylwetki. W sytuacji, gdy chcemy budować mięśnie, redukować tkankę tłuszczową, poprawić wytrzymałość mięśni, czy ogólną sprawność, zdecydowanie warto wprowadzić odpowiedni ku temu trening siłowy. Każdy z nas trenując już jakiś czas, chciałby uzyskiwać coraz to lepsze efekty. Nic tak nie daje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam czy to w jakie sposób kwalifikuje sie na ginekomastia czy lipomastie ? ( żadnych guzków nie czuje pod klatka) udać sie z tym do lekarza czy nie ma powodu do obaw ? Mam 16 lat Wiec czy jest trz możliwość ze są to zmiany na tle hormonalnym ? /SFD/2016/11/22/f2d09f2e54a34afba68d7ed94ae82147.jpg

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] doktora popatrzył kazał zrobić wyniki i powiedział, że to może zniknąć do któregoś tam roku życia i można zrobić biopsję. Byłem z tym jakieś 6 lat temu. A czy jakbym trochę zrzucił kg i zredukował tłuszcz to by się coś poprawiło? jeśli gino a wszystko na to wskazuje to niewiele to zmieni w pewnym wieku gdzie są zmiany hormonalne była taka szansa

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 18:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że człowiek się poci a taka kamizelka jak przesiąknie takim potem to będzie niemiło pachnieć. Dlatego zastanawiam się czy nie kupić drugiej specjalistycznej aby mieć na zmiany. Obojętnie jaką byś nie kupił,to przy obecnych temperaturach w kazdej bedziesz sie pocil bo to jest elastyk.Odpusc sobie te 3- 4 tygodnie wysiłku i spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Właśnie jestem aktualnie na redukcji, zrzuciłem już ponad 10 kg i za dużo już mi nie zostało do osiągnięcia celu. Na klatce jednak widać najmniejsze zmiany i w innych miejscach jak obwody spadły sporo tak na klatce ledwo co drgnęło. Brzuch mi zszedł 15 centymetrów, a klatka tylko 4-5, ale tak jak mówię, ciągle walczę.

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-26 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przypominać to co było wcześniej. Druga pierś dużo lepiej, super wymodelowana. Wiem że to dopiero 2 tygodnie ale od kilku dni wygląda to tak samo i nie zanosi się na jakieś zmiany na lepsze, bo to twarde coś co się tam pojawiło chyba magicznie nie zniknie? Jestem już po wizycie kontrolnej i doktor nic nie zauważył, chociaż szczerze to zaczęło [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-05 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Aszino jak to u ciebie wyglądało po zabiegu czyli zmiany opatrunku czas w placówce jakieś antybiotyki pas uciskowy

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-28 12:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P. M. International

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Niestety wiele tego typu firmy próbuje naciągnąć naiwnych klientów sloganami o nanotechnologii, stosowaniu ich suplementacji przez kosmonautów, czy magicznych efektach zmiany sylwetki i siły w 4 tygodnie. Tego typu firmy łatwo rozpoznać po: - niejasnych stronach internetowych, - obiecywaniu magicznych efektów, - wysokich cenach za dany [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] żadnych przypraw? ani soli ani ziół? /nie zjem ryby bez soli, fuj/ 4. befsztyk smażymy na oleju? Znalazłam też odrobinę inną rozpiskę na temat tej diety, są niewielkie zmiany i nie wiem czy mają one jakiś wpływ: w 1 i 8 dniu jest kawa bez cukru, 2 i 9 do lunchu jest świeży owoc, 6 i 13 do śniadania jest grzanka, no i tyle różnic, która [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po złamaniu kości łódeczkowatej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nasila sie ból tej reki nawet jak nią nic nie robie. a u was na rengenie wyszła widoczna zmiana ? bo mi lekarz cos takiego mowił ze sie robi luka i na rengenie widać zmiany kostne. tylko ze to po jakims czasie dopiero sie dzieje mi mowili ze nawet do 2 miesiecy lekarze moga nie stwierdzic. i mi właśnie nie stwierdzili dopiero 3 lekarz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 11:40:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Na razie nie planuje drugiego dziecka. Wiem jedno, jakkolwiek plytko to zabrzmi, brzydka cera odbiera mi radosc zycia. (na marginesie: moja dermatolog uwaza, ze przyczyna moich problemow sa glownie stresy i dopoki nie unormuje swojego zycia osobisto-zawodowego zmiany beda wracaly... Nie wiem na ile to prawda, ale niezbyt pocieszajace, prawda?;)

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] podsumowania. Biorę Aknenormin - w Poznaniu jest jest najlepiej dostepny. z Izotekiem są problemy. Problemy z tłusta twarzą znikneły całkowicie. Trądzik tez. sa tylko male zmiany - naliczylem dziś 4:) troche przebarwień - ok. 4:) a tak jest ok. tylko martwi mnie to że jednak wychodza zmiany - jedna na tydzień ale wychodzą. efekty uboczne - [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 06:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest odwrotnie: 79% włókien wolnych, a tylko 21% szybkich (źródło: „Współczesny trening siły mięśniowej” wyd II, Katowice 2010). „Natomiast wielu autorów uznaje, że głębokie zmiany cech włókien szybko kurczących się, wraz ze znaczną zmianą typu występującej w nich miozyny, pozwalają na określenie tych zmian jako transformacji włókien mięśniowych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 12:41:49 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplenie lydek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dieta. Same cwiczenia silowe niewiele w tej sytuacji poprawia aczkolwiek moga byc znakomitym uzupelnieniem dwoch poprzednich warunkow. Zmiany wprowadzaj stopniowo, gwaltowne zmiany trybu zycia nie wychodza na zdrowie. Niech Twoim celem bedzie trening aerobowy przynajmnije 3-4 razy w tygodniu po 45-60 minut a do tego cwiczenia silowe 2 sesje [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 01:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby zlikwidować ból w nadgarstku?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Przewlekłe stany zapalne, mikrourazy oraz przewlekłe zespoły przeciążeniowe są zasadniczą przyczyną powstawania torbieli galaretowatych czyli ganglionów. Są to kuliste zmiany jedno lub wielokomorowe wypełnione galaretowatą substacją, bolesne twarde w dotyku, powiększające swoją objętość po zwiększonym wysiłku fizycznym. Najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 23:32:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po FBW?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/8/17/869b90b3374847899438827bf6363586.jpg Najpierw należy się zastanowić nad tym czy jest konieczność zmiany planu treningowego. Fbw to bardzo fajna metoda treningowa i tak na prawdę jako początkujący dopóki ten plan przynosi rezultaty to można na takim systemie treningowym z powodzeniem trenować. Natomiast jeśli czujemy potrzebę zmiany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2021-08-17 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do spadku ciśnienia spowodowanego mrozem to polemizował bym bo gaz miałem w wewnętrznej kieszeni kurtki. Co do zmiany formuły to tak ale nie 3 mil shu szybciej obstawiał bym większą ilość rozpuszczalnika. W prawdzie czuć było paprykę ale znacznie intensywniej niż w starych modelach, tutaj była tak jakby czyś podkręcona.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mam takie pytanie odnośnie FOXA Greena Strumień. Zauważyłem ostatnio, że producent zmienił dyszę gazu z granatowej z dużym otworem na czarną z małym otworem takiej, jak w Sabre. Czy nie wpłynęło to ze zmiany szerokości strumienia na cienki taki, jak jest w Sabre?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 15:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 4 tygodnie, bez szaleństw a potem do lutego wrócić na wysokokaloryczną masę. Myślę, że pułap 3900kcal będzie dla mnie swoistą "redukcją" (bardzo delikatną). Będę obserwować zmiany, jeżeli obwody będą stać w miejscu to utnę 250kcal i polecę dalej. W 4 tygodnie mam ochotę zrzucić 3kg (tak do 79kg). Poniżej dieta na jutro. [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pisało tutaj ze podczas zabiegu podcinane są nerwy i brodawki nie powiększają się pod wpływem temperatury tylko są na stale obkurczone. Czy ktoś miał podobny problem i był na jakimś zabiegu korekcyjnym. Czy myślicie ze dałoby się w jakiś sposób to wymodelować ? I dlaczego brodawki mimo zabiegu nadal tak intensywnie reagują na zmiany temperatury?

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)